潜水趣闻

Diving anecdotes

聊聊潜水时氮醉的症状与预防

发布人:发布时间:18-02-01

在学习OW潜水考证的时候大家应该就听说过氮醉(Nitrogen narcosis)这个词了,但它究竟是什么意思你不一定说得上来。氮醉就是由深潜而造成的意识模糊现象,这个词来源于希腊文,词意是“暂时性感知和行动能力的下降或丧失。”

 

潜水

 

什么造成了氮醉?

氮醉是由人体内聚集的氮气造成,而水下的高压环境为氮气滋生提供了环境,所以说你潜得越深,聚集的氮气就越多。

氮醉在什么时候出现?

通常在下潜到30米左右的时候,潜水员就能感觉到氮醉,但每个人的反应都不尽相同,所以要好好观察自己和潜伴。

怎样预防氮醉?

完全杜绝氮醉现象的出现基本是不可能的,但在少于20米的潜水活动中明显的氮醉现象一般不会出现,所以预防方法就是别潜太深,这可不是玩笑。

氮醉感觉如何?持续多久?
幸运的是,氮醉现象出现2分钟后一般就不会更糟了,所以如果你还能有效控制住,就不必提前结束潜水。事实上,氮醉还能带给你一些愉悦感,因此“水肺潜水之父”Jacques Cousteau将之称为“海洋深处的狂喜”。
潜水考证

有人将氮醉称之为“马丁尼效应”,因为你每下潜15米就相当于空腹喝了一杯马丁尼的效果。有时氮醉会加深潜水员的焦虑感,使其在水下感到极其不舒服,甚至想马上结束潜水。氮醉的最大危害是,你可能在意识不够清醒的情况下犯下致命的错误!

氮醉时该做什么?

如果氮醉发现及时并控制得当是没有生命危险的,真正的危险可能来自你因此而做出的愚蠢决定。就像之前所说的,氮醉跟醉酒很像,你会失去协调力和注意力,甚至断片,有些潜水员会感觉想睡。这些事发生在水下30米的地方无疑是危险的。那么,当你感到氮醉或发现你的潜伴正处在氮醉状态时该怎么办呢?第一步:打手势让你的潜伴知道。第二步:和你的潜伴缓慢上升至较浅水域。第三步:呆在那里等待自己的反应,很多潜水员只上升3米氮醉反应就会消失,所以保持耐心并和潜伴有效沟通很重要。

 

潜水

 

怎样安全完成深潜?

1、保持自信但了解自己的极限

潜水之前有足够的自信其实很重要,事实上,感到焦虑会加大氮醉现象发生的几率。DAN的CEO Peter Bennett博士说:“氮醉反应和焦虑反应发生在大脑的同一块神经里,所以焦虑可能会引发氮醉。”所以,如果深潜让你不安,尽量和有经验的潜水员一起。试着每次多潜3米来慢慢适应深度变化。

2、做好准备训练

想要积累经验?最好学习一下AOW的深潜专长,氮醉会影响你的思考能力,所以提高基本潜水技能比如中性浮力控制和突发事件应对能力,尽量让自己在意识不清楚的情况下也能做出正确反应。

3、缓慢上升

慢慢上升有助于降低出现明显氮醉反应的机率,匆匆潜完可是不利于积累经验的。

4、健康潜水

永远别在潜水前喝酒,事实上,潜水前24小时内喝酒或使用药物都有可能影响中枢神经系统,增大氮醉机率。

5、制定潜水计划

潜水前坐下来和你的潜伴一起制定一个详细的计划,你们要潜多深?潜多久?每5分钟检查一次气压,查看一下深度,确定自己在按照潜水计划行动。

 

 

    文章来源:潜水考证

微信扫一扫

X
更多
资讯